Limbajul trupului

Cum sa faci o impresie buna si sa fii mai convingator

Adesea, oamenii una spun și alta gîndesc, dar, din păcate, cei mai mulți dintre noi nu știu „să citească printre rînduri”. În mod uimitor, cercetările științifice arată că 70% din comunicare este nonverbală. Iar dacă vrei să fii convingător, să-ți dezvolți competențele de relaționare și să faci impresie bună, cartea lui Max A. Eggert este o lectură obligatorie. Psiholog cu vastă experiență în perfecționarea abilităților de comunicare interpersonală, autorul ne arată cum să înțelegem complexitățile limbajului trupului și cum să-l folosim pentru a ne valorifica la maximum toate relațiile atît în viața personală, cît și în cea profesională. Fiindcă oricine poate deveni fluent în această „limbă universală” dacă exersează suficient de mult și conștientizează rolul esențial pe care îl au gesturile și mimica în transmiterea mesajelor noastre. O lectură esențială pentru a înțelege ce gîndesc oamenii cu adevărat și a deveni expert în comunicarea eficientă!

„Max este psiholog în domeniul managementului internaţional şi are darul de a face ca aspectele complexe ale comportamentului uman să fie uşor de înţeles şi relevante pentru afaceri.” (Financial Times)

• Percepţia şi primele Impresii
• Limbajul trupului pentru competenţele de relaţionare
• Limbajul trupului pentru încredere în sine
• Limbajul trupului şi influenţa personală
• 75 de semne ale limbajului trupului şi ce ar putea însemna acestea

Max A. Eggert este psiholog-şef la Transcareer, o firmă internaţională de consultanţă în psihologia managerială. I s-au luat adesea interviuri la televiziune, radio şi în presa scrisă, atît în Europa, cît şi în Australia. Activitatea şi lucrările sale publicate au fost recenzate în reviste şi în mass-media de specialitate. A ţinut prelegeri la universităţi de prim rang, precum şi numeroase conferinţe profesionale de marcă.
Max a studiat mai întîi teologia, pregătindu-se pentru o carieră în domeniul religios, apoi, datorită interesului său pentru oameni, s-a specializat în psihologie şi relaţiile de muncă. Unele dintre cărţile sale se află pe listele de lecturi recomandate ale universităţilor din Londra, Sydney, Harvard, Westminster şi Sussex.
Căsătorit cu Jane, împreună cu care are patru copii, Max şi familia sa locuiesc la Bondi Beach, Australia, şi, ca preot anglo-catolic, bucuria şi mîndria lui sînt reprezentate de faptul că face parte din cercul pastoral al bisericii St Mark’s din Granville, Arhidieceza din Sydney. Atunci cînd nu scrie, nu oferă consultaţii sau consiliere, celelalte mari pasiuni ale sale sînt să-l călărească pe pursîngele său, Zeus, să-şi plimbe cîinii, Daisy şi Bana, să încerce să-şi împiedice pisicile – Solomon, Sheba şi Pierre – să distrugă suvenirele din porţelan şi să constate cum nu reuşeşte s-o împiedice pe Mary, papagalul său Eclectus, să folosească înjurături.
Max poate fi contactat la Max@transcareer.com.au şi vei descoperi mai multe despre activitatea sa la adresa www.transcareer.com.au

Cuprins

Despre autor…………………………………………….7
Mulţumiri……………………………………………….9
Referinţe academice……………………………………..11
Introducere…………………………………………….13

CAPITOLUL 1. Celălalt limbaj al nostru. O introducere……..17
CAPITOLUL 2. Avertismentele principale…………………….24
CAPITOLUL 3. Distanţa personală sau proxemica…………….33
CAPITOLUL 4. Percepţia şi primele impresii…………………41
CAPITOLUL 5. Limbajul trupului când eşti anxios…………….59
CAPITOLUL 6. Cum să ţii anxietatea sub control……………..66
CAPITOLUL 7. Limbajul trupului pentru competenţele de relaţionare……………………………78
CAPITOLUL 8. Limbajul trupului pentru încredere în sine……..93
CAPITOLUL 9. Limbajul trupului pentru asertivitate…………105
CAPITOLUL 10. Limbajul trupului şi atractivitatea………… 114
CAPITOLUL 11.Limbajul trupului şi influenţa personală………149
CAPITOLUL 12. Limbajul ascuns al vorbirii……………….. 166
CAPITOLUL 13. 75 de semne ale limbajului trupului şi ce ar putea însemna acestea…………….177
CAPITOLUL 14. Punerea teoriei în practică…………………182
Concluzie. Etică, limbajul trupului şi manipulare………….202

Anexa 1 ………………………………………………209
Anexa 2……………………………………………….214
Index…………………………………………………219